صحةهل تستنزف قراراتك اليومية طاقتك؟ تعرف على 'إجهاد اتخاذ القرار' وكيفية التغلب عليه
يكشف العلم عن ظاهرة "إجهاد اتخاذ القرار" التي تستنزف طاقة العقل، حيث يواجه الإنسان صعوبة في حسم الخيارات اليومية والمصيرية. وتتحمل النساء غالباً النصيب الأكبر من هذا الإرهاق بسبب الأعباء الذهنية المتزايدة.