قطر
رياضة

إنجاز استثنائي.. سيدة تكسر رقمها القياسي العالمي بثبات البلانك لخمس ساعات متواصلة

الجزيرة١٢ أكتوبر ٢٠٢٦ في ٠٩:٠٩ ص0 مشاهدة
إنجاز استثنائي.. سيدة تكسر رقمها القياسي العالمي بثبات البلانك لخمس ساعات متواصلة

تنويه

هذا الخبر بعنوان "5 ساعات.. ستينية تحطم رقمها القياسي العالمي في تمرين البلانك" نشر أولاً على موقع الجزيرة وتم جلبه من مصدره الأصلي بتاريخ ١١ أكتوبر ٢٠٢٦.

لا يتحمل موقعنا مضمونه بأي شكل من الأشكال. بإمكانكم الإطلاع على تفاصيل هذا الخبر من خلال مصدره الأصلي.

وسط تشجيع جماهيري كبير في ألعاب "هانتسمان العالمية لكبار السن" بولاية يوتا الأمريكية، نجحت دونا جين وايلد البالغة من العمر 61 عاماً في تحطيم رقمها القياسي العالمي السابق بتمرين البلانك، بعدما حافظت على وضعية الثبات لمدة خمس ساعات كاملة.

وأضافت المعلمة المتقاعدة من مقاطعة ألبرتا الكندية، وهي أم لخمسة أبناء وجدة لـ12 حفيداً، نصف ساعة إضافية إلى رقمها القياسي المسجل في عام 2024 والذي بلغ آنذاك 4 ساعات و30 دقيقة و11 ثانية.

وتعود بداية ممارسة دونا جين لهذا التمرين إلى أكثر من عشر سنوات إثر تعرض معصمها للكسر، حيث ذكرت في تصريح سابق عام 2024 أنها كانت تستغل وقت التمرين في قراءة الدروس المدرسية وتصحيح الأوراق وتصفح البريد الإلكتروني.

ومع تحول تمرين البلانك إلى جزء أساسي من روتينها اليومي، شجعتها عائلتها على خوض غمار المنافسة لتحقيق أرقام قياسية عالمية، حيث كثفت تدريباتها التي شملت إلى جانب البلانك كل من الجري وقفز الحبل ورفع الأثقال.

ولم تتوقف إنجازاتها عند هذا الحد، إذ شاركت في اليوم التالي لمحاولتها الأخيرة في السادس من أكتوبر/تشرين الأول الجاري بسباق للجري لمسافة ثلاثة آلاف متر ضمن الفعاليات الرياضية المخصصة لكبار السن.

شارك الخبر: